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冬の寒さやエアコンの冷房で身体が冷えてしまう時に部分だけ体を温めたい。

そんな時に役立つのがカイロではないでしょうか。

カイロの良いところは、手軽に多様な場面で使え、長期保存ができること。

肩や腰の血行を良くしたいときや、生理痛のときにも利用できる優れものです。

しかし最近はたくさんの種類のカイロがあるため、「良く見かけるから・安いから」で選ぶことが増えてませんか?

今回は商品ごとの特徴をご紹介し、あなたに少しでもあったカイロを見つけて頂きたいと思います。

(最後に手軽に使える湯たんぽもご紹介しています。)

 

 

おすすめカイロ① 低温やけどの心配なし!下着に貼る「めぐりズム 蒸気の温熱シート 」

【まとめ買い】 めぐりズム 蒸気の温熱シート 下着の内側面に貼るタイプ 5枚入 ×2

 

カイロを貼ると低温やけどになる方へおすすめの熱くなり過ぎない使い捨てカイロです。

他のカイロより少し温度が低く、薄くて40度ぐらいのちょうど良い温度です。

程よい温かさで気に入っている方も多いようです。

女性の方で冷えると生理痛がきつくなる方にも「薬に手を出す前にコレ!」と使い痛みが和らいだという口コミもあります。

他にも貼るカイロより広範囲で暖まるという嬉しい意見も。

またこちらは下着に貼るタイプのため「肌が弱く粘着でカブれてしまう」という方にも嬉しいですね。

デメリットは持続時間がやや短いことでしょうか。

持続時間 5~8時間 温度 約40℃
特徴・効能

独自のふんわり凸凹加工でやわらかメッシュでデリケートな肌にやさしい。

ニオイがないので外出時でも使いやすい。

使用方法  左右のはくり紙をはがし、ショーツをはいた状態で、ショーツの内側面に、シートを貼ります。

 

 

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おすすめカイロ② 肌に直接貼りたい方に「めぐりズム 蒸気の温熱シート」

めぐりズム 蒸気の温熱シート 肌に直接貼るタイプ 8枚入

 

こちらは直接カイロに貼れるタイプです。

40度の適正温度なので熱くなり過ぎず低温やけどや蒸れ、汗をかく心配もありません。

肌に直貼りできるお陰で何度も貼り直す不自由もありません。

ほんのり温もりを感じる温かさを求める方におすすめのカイロです。

お腹・腰以外にも肩を温めるにも使えそうです。

デメリットは直接肌に貼るため、ムダ毛処理を施していない場所に貼ると、剥がす時に痛みが出る可能性があります。

また持続時間が短いのも気になりますね。

 

持続時間 5~8時間 温度 約40℃
特徴・効能 肌にしっかりフィットして、動いてもはがれにくいシート。
関節部分や首・肩などにも貼りやすく、薄型だから服の上からも目立ちません。
使用方法 肌に直接貼ってお使い下さい。

足に使う場合は、はがれないように靴下をはくことをおすすめします。靴ははかないでください。
シートに空気が入りにくくなり温かくならないことがあります。

 

 

 

目のリラックスに「ホットアイマスク」もおすすめ

同じ「めぐりズム」の製品に目の保温効果に最適な商品があり、とても評判が良いのでご紹介します。

快適な睡眠や夜勤など目を酷使する方へおすすめの商品です。

働き続けた目を心地よい蒸気で温めるアイマスクで、心地よい蒸気が10分程度続き、目と目元を温かく包み込んで、はりつめた気分をほぐします。

アイマスクの温度は約40℃。お風呂のような快適な温度で天然エッセンシャルオイルを贅沢にブレンドした、眠る前に心地よいラベンダーセージの香り。ほっと落ち着きたい気分の日におすすめです。

開封するだけでマスクが温まるので、外出先でも使えて便利です。

【補足情報】

●男女兼用サイズ ●いつも清潔な使いきりタイプ  ●どんな姿勢でも使いやすい耳かけつき

 

 

 

おすすめカイロ③ 14時間の持続が売り「はるオンパックス 貼るカイロ」

はるオンパックス 貼るカイロ 30個入 【日本製/持続時間約14時間】

 

新しくなった「はるオンパックス」は12時間だった持続時間を温度や重量を変えることなく14時間に改良しました。

薄く、軽く、温熱の持続性があり、日本製というのも特徴です。

持続時間が長いため、貼るタイミングを計算したりしなくて済むのも良いですね。

また粘着力はそれなりに強く、使い方も袋から開けて貼っておくだけで暖かくなります。

長時間の使用ができるため、外出時間の長い方でも安心して使用できますし、冬場の運動で腰下が冷え込む際やアウトドアの活動にも向いています。

 

持続時間 14時間 温度 平均53℃(最大63℃)
特徴・効能

うす型で片寄らず、からだにぴったりフィット、スタイルをくずしません。

防寒、からだの保温、冷えの予防、屋外でのスポーツ観戦・レジャーに最適です。

使用方法 薄くて軽いため、めくれたり剥がれ落ちる心配もなく、様々な部位にお使いいただけます。

 

 

おすすめカイロ④ コストパフォーマンスで選ぶなら「オカモト 温楽」

オカモト 温楽 レギュラー 30個入

 

Amazonベストセラー1位の商品。

30個入りで500円から販売しているという安さも去ることながら、じんわりくる暖かさと12時間という長時間の持続が魅力のカイロです。

中でも冷え性・生理痛の方など寒い時期以外でもカイロが欲しい方が手頃に安心して買える商品としても人気があり、ネットでまとめ買いする方もいらっしゃるようです。

年間を通してネットで買えるカイロの中でも利用者が多く信頼されているのが伝わります。

カイロが大量に欲しい、まとめ買いしたい、1日に何ヶ所も貼るという方におすすめの商品です。

また貼らないタイプも下記リンク先で販売しています。

 

持続時間 12時間 温度 平均53℃(最大63℃)
特徴・効能 じんわりと温める使い捨てカイロ 使用方法  シールを剥がして肌着や衣類に貼りつける。

 

 

おすすめカイロ⑤ 何度も使える老保カイロ「ハクキンカイロ」

ハクキンカイロ ハクキンウォーマー スタンダード 1個入 【保温約24時間】

ハクキンカイロは大正時代の1923年に発明された老保の日本産カイロです。

商品名のハクキンカイロは「白金(プラチナ)の触媒作用による酸化反応熱原理を発熱器に応用する特許を取得し、これの実用化、製品化から白金懐炉(ハクキンカイロ)と命名したのがはじまり」ということです。

大きさは縦68×横101×幅15(mm)で、横幅がiPhone6と同じぐらいです。薄いポケットルーターのイメージを持つことも。

特徴は非常に温かく、最大の売りはその熱量、使い捨てカイロでは得られない体の芯に届く暖かさは一度使うと手放せなくなります。

また最大で24時間も使い続けられる店も嬉しいですね。

このカイロは使い捨てではなくベンジンを交換すれば何度でも利用できる優れものです。

使い続けるうちに愛着が湧き、リピーターになる方もいらっしゃいます。

中には家族にプレゼントとして渡す方も。

オイルの交換など多少のお手入れは必要ですが、何年も使える商品として愛用されています。

デメリットとしては、コストパフォーマンスで考えれば格安の使い捨てカイロには及ばない点です。

またわずかながら独特のニオイ(石油のような)を感じることもありますが、寒さでニオイはかなり軽減されます。

アウトドア・通勤・通学・冬のアウトドアスポーツ・屋外でのお仕事など幅広い利用者が使用できる点や、バイク移動、車の中で過ごす際に

にもおすすめの一品です。

 

持続時間 24時間 温度 約40℃
特徴・効能 熱量(カロリー)は使い捨てカイロの約13倍。

たった25ccのべンジンで最大約24時間保温できる燃費の低さです。

 

気化したベンジンがプラチナの接触作用により「炭酸ガスと水」に分解され、そのとき発生する酸化熱を応用した、環境にとても優しい、安全でクリーンなハイテクカイロです。

使用方法 ベンジンを注油し、ライター・マッチで点火する。(ジッポオイルで代用する方も)

本体のままでは熱いので、火をつけたらすぐにフリースに入れる。

慣れてくると、ベンジンの量で持続時間を調整できるようになる。

同様の作業で繰り返し使用できます。

【付属品】

カイロ本体、カップ、袋、説明書

別売りでチャック付きのカイロベルトあり。

 

 

おすすめカイロ⑥ ミニサイズでポケットにも「ハクキンカイロ ミニ」

ハクキンカイロ ハクキンウォーマー ミニ 1個入 【保温約18時間】

 

先にご紹介したハイキンカイロのミニサイズ版です。

こちらのタイプは最大18時間の保温で、コンパクトで持ちやすいのが特徴。

サイズは縦58×横87×幅13.5(mm)。iPhone5s/SEの縦幅が約3cm短くなった大きさです。

コンパクトで軽いので、フリースのケースに紐を通して首から下げて使う方や左右のポケットに入れる方も

複数個所を温めたい方やお子様用にもおすすめの一品です。

持続時間 18時間 温度 約40℃
特徴・効能  ハクキンカイロと同様。 使用方法 ハイキンカイロと同様。

【付属品】

カイロ本体、カップ、袋、説明書

 

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おすすめ湯たんぽ 柔らかい素材で繰り返し使える「白元アース レンジでゆたぽん」

白元アース レンジでゆたぽん(Lサイズ) 330086

 

寝る時以外にも手軽に使えるおすすめの湯たんぽはこちら。

繰り返し利用できるタイプで、他の湯たんぽとは違いジェル状なので、どこにでもフィットし柔らかいため気軽に使えるのが特徴です。

保温持続は7時間で睡眠中を温かく過ごせます。

専用カバー付きで、フリース素材のような触感で、やわらかく気持ちいいと好評です。

こちらのLサイズ(縦23×横35×幅3cm)は両脚を覆うほど広さがあり、肩や肩甲骨辺りを暖めたい方にもおすすめです。

子供用には通常サイズを購入される方も。通常サイズはLサイズの半分です。

使い方も様々で、布団の中で足元に置いて布団を温める方や、冷え性の方はソファで膝上に置いたり、膝掛けとして併用して利用する方もいらっしゃいます。

また使用期限は特に明記されていませんが、100回以上使っている方や、2年使っている、6~7年持っているという方の口コミもあります。

デメリットは暖めるのに多少手間がかかること。

説明書通りだと500Wで3分30秒、裏返して3分30秒の計7分待つ必要があります。

 

持続時間 7時間 温度 約45℃(レンジで加熱後の目安温度)
特徴・効能 大きさ:230×350×30mm(幅×奥行×高さ)

繰り返し使用できます。

温めムラがおきにくく、均一に温かい構造です。

使用方法 電子レンジ:500Wで3分30秒、裏返して3分30秒の加熱(他説明書に記載あり)

【付属品】

洗える専用カバー付。

 

 

おわりに

warm

 

いかがだったでしょうか。

カイロにも様々な種類があり、目的によって使い分けができることが分かったと思います。

室内で利用することに加え、冷え性・生理痛の緩和など年間を通して活躍できます。

いざと言う時のために前もって買って置きたいですね。

本日もご覧頂きありがとうございました。