今回は使い始めて3ヶ月の育毛剤「サニープレイス」の使用経過の報告をご紹介します。
私は育毛剤を使うのが今回が初めてで、買うことに多少抵抗もありましたが何もしないよりはいい！と信じて買ってみました。
それから早くも3ヶ月が経ちました。
参考記事：薄毛＆抜け毛予防に育毛剤を使ってから2ヶ月 経過報告
目次
育毛剤を使う目的と、現在使用している育毛剤のご紹介
私が育毛剤を使用し始めたキッカケは、2017年7月頃から前髪の抜け毛が増え、9月にはハッキリと前髪の量が少なくなったのを確認したからです。
『このままではいずれハゲる』と思い、まずは抜け毛だけでも減らそう、と育毛剤を使う事にしました。
使用している育毛剤はサニープレイスの「薬用ザクロペリー」です。
サニープレイス 薬用ザクローペリ 120ml(Amazon)
アマゾンのレビューでもたくさん口コミがあり、手ごろに始めるには良さそうだったので買いました。
一日2回、朝とお風呂上がりに使っています。
一回で5~6プッシュ使い、前頭部の頭皮と頭頂部にも塗り、最後に頭皮を軽くマッサージしています。
使い始め・レビューはこちらから。
薄毛・抜け毛予防を始めます！サニープレイスのレビュー・使用感公開
3ヶ月の変化
使用してから3ヶ月、先月の報告では
- 変化したのは「髪質」。
- 以前より髪一本一本がしっかりしている印象で、髪にコシを感じます。
- 前頭部の抜け毛も少し減り、普段から髪を触っても抜け落ちなくなってきました。
と伝えましたが、今回も同じです。
髪の生えている本数はさすがに増えたかまだ分かりませんが、少なくても薄くなっていない、と感じられるので抜け毛か減った効果はあると思います。
後は時間と共に抜けた後の髪が成長するのを待つばかりです。
おでこの産毛の成長は
育毛剤を使い始めて1ヶ月で「左右のおでこが広い所に最近産毛が生えてきた気がします。」と報告し、先月も引き続き成長が見られた場所のお話しです。
この1ヶ月注意深く見守ってきましたが更に成長しています。
今回は写真もご紹介。
分かりづらいかもしれませんが、赤丸の髪が右のおでこからひょこっと生えている髪です。
抜ける事なくしっかり成長しています。
周りに髪が無いのでそこに生えているのはちょっと違和感がありますが、産毛と思われた髪の成長が確認できると嬉しいですね。
こういった髪がどんどん増えてくれるのを期待します。
チャップアップシャンプーに変えて頭皮環境改善をパワーアップ
実は一ヶ月前から新しいシャンプーを使い始めました。
新しく使い始めたシャンプーは男女兼用で使える「チャップアップシャンプー」という名前で、ネットのみで買える商品です。
「ネットの商品は怪しい」と思う方もいらっしゃると思いますが(私もそうです)、有名な比較雑誌(確かMONOQLO)でも比較的評価は良かったので安心しました。
価格は4,000円以上する高級シャンプーで、普通なら決して手を出さないのですが、今回は本気なので買ってみました。
このチャップアップシャンプーの説明をすると、毛髪診断士＆美容師が開発したシャンプーで、 頭皮や頭髪を綺麗に保つ素材を独自に配合されています。
抜粋すると以下の特徴があります。
- 5種類のアミノ酸系洗浄成分のみで実現した絶妙な配合
- 頭皮に優しい弱酸性
- 頭皮への負担を減らすノンシリコン
- ハリ、コシを与えボリュームアップ
- オーガニックエキス10種配合
- 無添加オーガニックスカルプシャンプー
- RO（逆浸透）膜による純度の高い水を使用
使い始めて一ヶ月経ったので、下記でレビュー記事も公開しています。
市販してないシャンプー「チャップアップ」使用して1ヶ月報告 抜け毛・薄毛予防に
その他
シャンプーで髪を洗う頻度を1日1回に戻しました
先月まで『髪を洗う頻度を2日に1回へ減らし、洗うことで抜ける髪の量を最小限に』していましたが、この一ヶ月は毎日洗いました。
理由はチャップアップシャンプーの使用方法で『毎日髪を洗う』と書かれていたので、この一ヶ月は毎日洗いながら効果を確かめていました。
また以前は、『育毛剤は朝と晩の2回』使っていましたが、この1ヶ月で朝の使用を辞め、現在は夜の一回のみ使用しています。
一日一回にしても大きな変化は見られなかったので、このまま1日1回で継続しようと思います。
シャンプー後のマッサージ
変わらず頭皮マッサージもやっています。
① 耳の裏あたりと頭部のてっぺんを押す
② おでこの左右・M字の部分を「人差し指・中指で押す」
③ 両手をヒトデ型にして後頭部からマッサージ。指の腹より少し先端側で頭皮を刺激する
頭皮に少しでも血流が増えるように意識しながらやってます。
地道だけど信じてます！
育毛剤の残量
3ヶ月経過時の残量
使い始めて丸3ヶ月で、上の写真のように、約3/4（90ml）使いました。
拡大写真
こちらの拡大写真が分かりやすいでしょうか。
1月いっぱいで無くなりそうです。
口コミでは1~2ヶ月で無くなる方が多いようですが、私は前頭部と頭頂部しか塗らないので使う量が少ないんですよね。
空っぽになった後は、また別の育毛剤か発毛剤を試そうかな、と考え中です。
購入した際にまたご紹介しますね。
まとめ 3ヶ月の結果・今後について
この3ヶ月で「抜け毛が減ったか」という検証結果の結論は、「少し減った」と見るべきでしょう。
大体一度のシャンプーで抜けていた髪の量が30~40本から20本前後になりました（シャンプー中に手に付いた髪の毛で計算）。
ただし、『生えている髪が太くなった、新しく髪が生えてきた』といえば、それは目では確認できませんでした。
産毛が一部成長を見せているのは間違いないですが、その割合は少なく、あくまで抜け毛の減少と髪の量の現状維持ができているといった感じです。
淡い期待を抱いた『生えてくる髪が太くなったり、頭皮の密度が高くなる』といった効果はありませんでしたが、『抜け毛の改善』という点では一定の効果があったと思います。
買った時のレビューやイメージと良くも悪くも一緒の結果でした。
終わりに
現在抜け毛が減り、頭皮の環境は良くなってきたと感じます。
次は減った髪のボリュームを戻す検証に移りたいな、と思ったりしています。
この一ヶ月でサニープレイス（育毛剤）も無くなるので、次は発毛剤のリアップなど試そうか・・と考え中です。
これから抜け毛対策・育毛剤をお考えの方は、私が使っているサニープレイスも手軽でチャレンジしやすいと思います。
よろしければ検討してみて下さい。
それではまた1ヶ月後に報告します。
本日もご覧頂きありがとうございました。
[参考記事]
抜け毛予防に市販してないおすすめシャンプー「チャップアップ」を初購入！
