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髪が抜ける原因は洗い方にもあった!

 

実はシャンプーで髪を洗う時にマッサージするようにすると頭皮の血行を良くししかも抜け毛を抑えることができると長年訴えている方がいらっしゃいます。

その方「板羽」さんは、過去3万人の髪の悩みを解消し、髪が薄くなった頭皮を見事復活させることに成功したようです!

このシャンプーのやり方こそ、頭皮をマッサージする洗い方「髪様シャンプー」です。

洗い方はゴシゴシ洗うのではなく、頭皮をほぐし、血流を促進することで

  1. 髪が生えやすい環境にする
  2. 新しく生えた髪が抜けるのを防ぐ

という役割があるようです。

 

ここではこの画期的なシャンプーのやり方をご紹介してきます。

 

 

おすすめシャンプー:美容師・育毛診断士が作った育毛シャンプー「チャップアップ」とは

 

 

薄毛が治る!?髪様シャンプーとは

まずは板羽さんがどういった方か、そしてシャンプーのやり方について説得力ある動画をご覧ください。

 

 

 

 

動画の内容を元に板羽さんをご紹介すると、

  • 東京都杉並区にお店(散髪屋)を持つ
  • 全国理容連合会名誉講師
  • 20年前の同窓会と今年の同窓会の写真で一人だけ髪の量が全く違う(しかも量が変わらない)
  • 薄毛一家(父・祖父も薄毛)
  • 薄毛の危機感から血液循環のシャンプーを考案
  • 優しく正しく丁寧に洗う「髪様シャンプー」
  • 過去に3万人の悩みを解消してきた

 

70歳とは思えないほどの髪のボリュームをキープしている板羽さん。

しかも白髪がなく、黒髪が多いのもすごいですよね。

 

 

 

髪様シャンプーのやり方

それでは動画を元に、髪様シャンプーのやり方を振り返っていきます。

 

髪様シャンプーの以下のポイントを抑えて実践します。

  1. 頭皮の血流をよくする
  2. 新しい毛を抜かない

 

そしてシャンプーは2回行います。

1回目の目的・・皮脂を取り除く

2回目の目的・・頭皮のマッサージ

 

 

1回目のシャンプー

① シャンプーの量は500円玉の大きさ。

手のひらで馴染ませた後、髪全体につけ泡立てる。

 

② 指の腹で髪全体をもみ洗い皮脂を落とす。

洗う目安時間は1~2分です。

 

 

2回目のシャンプー

① 1回目と同様、髪でシャンプーを泡立てたら、横と後ろを洗う。

 

ポイント

横、後ろ、頂点と心臓に近い部分から洗うことにより、効果的に頭の末端にまで血液が循環される。

 

 

 

[ 薄毛タイプ別シャンプー法 ]

M字型

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前頭部が気になるM字型の人は、

① カニの組み手:それぞれの親指と人差し指を重ねる

② 前髪の生え際からつむじまで、頭皮を寄せる・離すを繰り返していく

 

こすったり滑らせると髪が抜けてしまうことがあるので、頭皮のみを動かす事で毛も抜けにくく血流もUPするようです。

 

③ イカの組み手;両手の3本指を使う

④ 前髪のM字部分に3本指を当て、内・外回し5回を4セット行う

 

前髪の生え際は、特に髪が薄いので、指を滑らせないように頭皮だけを動かしましょう。

 

 

O字型

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① エイの組み手:両手を組み親指を上げる

② 手の土手の部分で頭頂部の頭皮をはさみ、上に持ち上げるようにマッサージ20回

 

ピッタリ(指を)押しつけたままで頭皮だけを動かしていくのがポイントです。

 

 

髪のすすぎ方・乾かし方

強くゴシゴシするのはNG。これでは新しい短い毛が抜けてしまいます。

頭皮を動かしながら、毛穴の汚れを取っていくすすぎ方が大事。

 

① 指の腹を使って、頭皮を動かしながらすすぐ

② シャワーを頭皮に叩きつけるようにマッサージ

すすぎの目安は2分です。

 

髪を乾かす時も、ゴシゴシしてしまうと新しい毛が抜けてしまいます。

タオルの上から頭皮をもみ込むように動かしたり、指で叩くように刺激を与えながら行うことで、血流もUPします!

 

 

補足:手の組み方

 

 

おわりに

板羽さんによると、育毛剤の使用後に同じようにマッサージをすることで更に効果を引き出せるとの事。

ぜひシャンプーだけでなく育毛剤も利用しながら試してみて下さい!

ちなみに私はチャップアップシャンプーと育毛剤チャップアップを使用しています。

シャンプーは洗浄力が強すぎず適度な油分を残してくれ、かつ髪にコシが出て結構おすすめです。

 

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チャップアップシャンプー(現在4ヶ月使ってます!)

 

私も髪様シャンプーを試して、洗った感想や髪の状態をご紹介していこうと思います。

 

 

チャップアップシャンプー

チャップアップ公式サイトへ